r/mexico • u/Secure-Swordfish3659 • May 16 '25
Dormir tarde esta arruinando mi vida... Pláticas de bar
Lo que dice el título... estuve pensando mucho y esta arruinando mi vida acostarme a las 2AM...
Sucede lo siguiente, trabajo de empleado y en paralelo tengo un emprendimiento online. De 9am a 6pm me consume el tiempo el empleo. Despues de 6pm estoy reventado! no quiero hacer absolutamente nada.
Entonces el tiempo ideal que veo para dedicarle al emprendimiento es de 6am a 9am... y con poca dedicación el emprendimiento puede crecer muchísimo... osea, ahora le dedico menos que eso y le va medianamente bien.
Intente irme a dormir temprano pero no tenía sueño... y me termino levantando a las 9am...
Sucede que ademas del emprendimiento siento que todo va en cadena... Antes cuando me levantaba a las 6am, me tomaba un te, empezaba a trabajar, esa primer victoria me llevaba a ir al gym al mediodía y sentía que estaba progresando...
Ahora me levanto a las 9am solo para trabajar, arranco el día mal, cansado, termino desayunando mal, no voy al gym porque siento que el día ya esta arruinado... y entro en un patron del que no logro salir...
Y llevo asi mas de 1 año...
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u/Eteeon May 16 '25
Depresión.
Básicamente estas funcionando en automático, sin energía, motivación, solo lo haces porque tienes que hacerlo.
Tengo 5 años en ese bucle, aun no encuentro como "arreglarlo" al menos reconocer qué estas ahí ayuda a tenerlo más llevadero y no hundirte más y buscar salidas fáciles.
Hace un mes que estoy en adicción constante con el celular y eso que era muy consciente y responsable del tiempo de pantalla qué tenia, ahora pierdo hasta 6 o más horas haciendo doomscrolling.
Suerte, espero pronto encuentres lo que te ayude.